暑いばかり・・・
2017.07.28 Friday 19:44

今日は晴れのち曇りの猛暑日でした。

 

雨が降りそうで降らないので、余計に暑いです。

 

これといって何事もないので、エアコンの効いた部屋で瞑想しています。

 

疲れている時は、そのまま眠ってしまいますが、それもO.Kだと思っています。

 

質の良い睡眠なのか短時間でスッキリ目が覚めます。

 

まあ、家に引きこもっている時は、だいたい読書か瞑想をしていますね。

 

 

 

 

 

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2017.08.18 Friday 19:44
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